三丝炒面 Fried Noodle

我和儿子的午餐，三丝炒面，再来一杯浓缩鲜橙汁。

怎样？？还可以吗？？

儿子最喜欢那被橙汁了。

自家炒米粉 - 简易午餐 Fried Mee Hoon - Simple Lunch

今天午餐儿子说要吃米粉，就来个经济炒米粉。

配料有 ：- 鸡蛋，香肠，青菜，番茄。

不同颜色，不同的营养。简单的来又好吃。

不够吗？。。。那。。。再来一碗水果。有足够的纤维。

金瓜黄金炒饭 Pumpkin Golden Fried Rice

“金瓜” 也叫 “南瓜” 是营养丰富的食材。

不论那来做菜或是甜品都一样美味。

那天用了半粒来蒸肉，还剩一半。

今天就用它来炒饭给家人。

黄姜饭 Nasi Kuning

做了咖哩鸡，当然也得用黄姜饭来配搭了。

这是我第一次学煮黄姜饭，味道还可以，不过需要改进一些。

家庭式炒米粉 Homestyle Stir-fried Mee Hoon

这是家庭式的炒米粉，料满满的，爱吃什么就放什么。

这是我和儿子的午餐。儿子吃完米粉就喝一罐 Vitagen。

这是他最享受的了。