炖煮西洋参

这是昨天晚上临睡前放入砂锅炖煮的，

第二天早上醒来就有的喝啦。

这是为亲爱的老公而煮的。

有补气健脾，强身开胃。

这就是西洋参，已经切片好了。

西洋参 ----- 药性寒凉。滋阴降火，除补益作用外尚有清火作用。

西洋参 1 小包，红枣 8 粒，瘦肉 1 小块，全部放入砂锅，加入 1 碗水。

用电子砂锅炖煮至隔天早上。

或者

西洋参片 3 克泡水代茶饮用，有补益气血，增强免疫功能。