美味情缘

美味情缘

Wednesday 1 August 2012

炸苏冬 Deep Fried Cuttlefish


经过鱼摊看到有新鲜的Sotong,忍不住就买了下来。

一公斤要 RM 16.00。没办法啦,加入爱吃。

我家儿子,我炸好放在桌上,他走过去伸手就拿了一条,吃完后,又拿一条。

这小孩真会吃。还没开饭就不知吃了多少。

还说:“妈咪,好好吃哦!”
材料 :

500 克 苏冬,切条状
500 ml 炸油
300 克粟粉

醃料 :

1/2 小匙盐
1 小匙糖
1/2 小匙胡椒粉
1 粒 蛋白
少许五香粉
1 大匙咖哩粉
1 大匙面粉

做法 :

1.     切好的苏冬加入醃料拌匀,醃 30 分钟。

2.     沾上粟粉,然后放进热油中炸至金黄色,捞起濾乾油份,趁热享用。

Ingredients :

500g fresh cuttlefish, cut into strips
500ml oil for deep frying
300g corn flour

Marinade :

1/2 tsp salt
1 tsp sugar
1/2 tsp pepper powder
1 tbsp curry powder
dash of five spices powder
1 tbsp plain flour

Method :

1.     Combine cuttlefish with marinade and mix well. Marinade for 30 minutes.

2.     Coat with corn flour and deep fry in hot oil until golden brown. Dish and drain. Serve hot.




No comments: