美味情缘

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Sunday, 17 February 2013

清润莲藕马蹄汤



新年期间吃太多煎煎炸炸的食物,不妨来个清润汤水。
家人都爱喝这汤呢!
材料 :

莲藕,马蹄,玉米,排骨

花生,蜜枣,红枣,

把水煮滚,放入所有材料,大火煲约 半小时后,转小火慢煲2 小时。
下盐调味即可。



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